UZER DYNAMIQUE

organise

  • des cours de gymnastique,
  • des séances d'aquagym à la piscine La Perle d'Eau,
  • des randonnées.

 

participe à la vente de brioches pour l'A.D.A.P.E.I., et propose une randonnée avec recueil de dons pour le Téléthon.


Les cours de gymnastique
- Quand ?     le jeudi de 10 h 30 à 11 h 30 de septembre à fin juin.

                       à partir de janvier 2022, les cours auront lieu le mercredi.
- Où ?            à la salle polyvalente d'Uzer

 

Bodytonic, renforcement musculaire, step, stretching. Avec poids, altères, élastiques, petits et gros ballons, bâtons.

 

L'adhésion est de 80,00 € pour la saison, dont 22,60 € de licence à la fédération Sports pour Tous.

Possibilité de cotiser 2,50 € par cours en prenant une licence.


Les deux  premiers cours « découverte » sont gratuits



Les randonnées
Ouvertes à tous. Rendez-vous le mardi après-midi sur le parking de covoiturage. Départ à 13 h 30, pour une marche de 2 h 00 à 2 h 30.


La cotisation de 2,50 € pour l’année permet aux randonneurs d’adhérer à l’association.

 

L'aquagym

Séances de 45 mn, animées par un moniteur de La Perle d'Eau.

Coût : 10 € par cours

Adhésion à l'association de 30,00 € dont 22,60 € de licence.


 Contacts  

  • Présidente : Colette Lecossois  06 06 57 19 27                                     lecossoiscolette@gmail.com
  • Trésorière : Christine Ambert    06 63 77 81 33                                     ambertc@neuf.fr
  • Responsable Aquagym : Jean-Pierre Gouard     06 60 18 32 97      jpgouard@neuf.fr
  • Responsable randonnées : Jean-Marie Kazimierski