UZER DYNAMIQUE

• GYMNASTIQUE D'ENTRETIEN ET D'EXPRESSION :

Body tonic, cuisses abdos fessiers, renforcement musculaire, Step, stretching, relaxation.

Le tout sur une musique entraînante.

Matériel utilisé : élastiques, poids, bâton, petit ballon, step et tapis de sol.

Quand ?

Les cours ont lieu le mardi de 10H30 à 11H30, de septembre à juin

Où ?

A la salle polyvalente d'UZER.

Les cours sont dispensés par une animatrice sportive, Stéphanie TOULOUZE, formée par la fédération française SPORTS POUR TOUS.

• ADHESIONS

- Présidente : Colette LECOSSOIS   tél. : 06 06 57 19 27

- Trésorière : Christine AMBERT       tél. : 06 63 77 81 33

• LES RANDONNÉES : autre activité proposée par UZER DYNAMIQUE.

Menées par Jean-Marie KAZIMIERSKI.

Le vendredi à 13h30, rendez-vous sur le parking de covoiturage.

Durée des balades : environ 2h30 à 3h.

Activité ouverte à tous, pas de licence, ni cotisation, assurance personnelle.

• LES MANIFESTATIONS

- Un Concours de tarot en mars

- Participation à la fête de la randonnée en mai : marche à partir d’UZER.

Participation aux autres manifestations du village :

- La vente de brioches pour l'A.D.A.P.E.I.

- Le TELETHON